〇ダッフィー炊き込みご飯
〇なんちゃってくりきんとん（さつまいも、かぼちゃ、白ごま）
〇トマト、ブロッコリー
〇野菜たっぷりお吸い物
PROFILE
Author:下山田千佳子
NATIVE WORKS 下山田建設
四代目嫁 下山田千佳子
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■フードコディネーター
■食生活アドバイザー
■学芸員
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